L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
 |
Actualités
Stage à Gap pour les demi-fondeurs
|
||||
14 Avril 2008 - RG
Sous la neige, la pluie et dans le froid, 36 athlètes alsaciens se sont réchauffés par de bonnes séances et surtout de la bonne humeur, encadrés par Marc Neiss (ACCA), Alphonse Nass (ACCA), Alain Wagner (PCA) et Bernard Theiller (EHA).
Au programme:
Dimanche 6: voyage + footing + accel
Lundi 7: séance aérobie en forêt + gainage puis travail technique sur piste.
Mardi 8: séance aérobie en forêt puis VMA courte sur piste
Mercredi 9: séance aérobie + gainage + PPG puis piscine
Jeudi 10: Travail en côtes en nature puis séance seuil + VMA sur piste
Vendredi 11: séance aérobie + gainage puis séance de vitesse sur piste
Samedi 12: Fartlek puis voyage retour
Le planning détaillé athlète par athlète peut être demandé par les entraineurs à Marc Neiss
- - - - -
Vendredi 18 avril à 19h50:Championnats d'Alsace 10.000m
à Breisach am Rhein (Allemagne)
les Réactions
Commentez cette actualitéPour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
| 26/10 | > |  |
|
| 22/10 | > | |
|
| 14/10 | > | |
|
| 17/09 | > | |
|
| 11/09 | > | |
|
| 20/08 | > | |
|
| 16/08 | > | |
|
| 18/07 | > | |
|
| 13/07 | > | |
|
| 04/06 | > | |
|
| 02/06 | > | |
|
| 20/04 | > | |
|
| 21/03 | > | |
|
| 27/02 | > | |
|
| 27/01 | > | |
|
| 19/01 | > | |
|
| 06/01 | > | |
|
| 01/11 | > | |
|
| 16/10 | > | |
|
| 26/09 | > | |
Athle.fr
Action jeunes
Stages et regroupements
FORMATION AUX LANCERS
WE FORMATION à Mulhouse
les 18-19 Novembre
Annuaire LARGE
Les Espaces
Trail Alsace Grand Est
BY UTMB
Perchés dans un écrin de verdure, les châteaux d'Alsace bravent le temps et offrent un magnifique panorama sur la plaine d’Alsace, la Forêt-Noire et parfois même les Alpes,
une invitation au voyage…
Un voyage unique dans le temps !
U12 = POUSSINS
U14 = BENJAMINS
U16 = MINIMES
U18 = CADETS
U20 = JUNIORS
U23 = ESPOIRS
IMPORTANT: LORS DES COMPETITONS LES ATHLETES NON CONFIRMES 40 MN AVANT LE DEBUT DES EPREUVES NE SERONT PLUS RATTRAPE
LES SERIES DE COURSES IMPRIMES PLUS AUCUNE MODIFICATION NE SERA FAITE
